Cela dépend de chaque individu. Nous vous recommandons de ne pas réduire votre taux de nicotine avant que la cigarette traditionnelle ne vous manque plus du tout. Tant que la cigarette occasionnelle vous manque, il est préférable de conserver le même taux de nicotine, voire de l’augmenter, afin de supprimer l’envie de fumer. N’oubliez pas que la nicotine est la substance la moins nocive contenue dans une cigarette. Alors ne réduisez pas votre consommation avant d’être prêt.